Jag har bestämt mig för att genomföra klassikern. Ni vet den jobbiga. Som innehåller cykling, simning, löpning och skidåkning. Dessutom inte bara en gång, utan två. På sätt och vis…
Planen ser ut som ovan, först göra halvklassikern efter att jag fyllt 49, året därpå hela klassikern som nybliven 50-åring.
Detta av främst två orsaker – för att jag vill och för att jag behöver.
Varför vill jag göra klassikern?
Det känns som något som faktiskt skulle vara extremt tillfredsställande att ha klarat av. Jag har tänkt på det ganska länge, men liksom inte kommit igång. Nu har jag satt lite social press på mig genom att öppet berätta om mina planer och förhoppningsvis kan det hjälpa en aning de dagar när jag inte är övertygad i förträffligheten över denna idé.
Varför behöver jag göra klassikern?
Alltför många år av alldeles för lite aktivitet i kombination med en sköldkörtel som tyckte det var dags att gå i tidig pension har gjort att kroppsformen inte är vad jag skulle önska.
Egentligen är det inte så att jag behöver göra just klassikern, men jag tycker det är ett bra mål att ha en kropp som klarar de grenar som ingår. Mitt hälsomål.
Eftersom jag har en önskan om ett långt och lyckligt liv så är det dags att ta tag i hälsan rejält och framförallt se till att komma ner i vikt och ta del av de hälsofördelar det faktiskt ger att inte vara överviktig i den övre delen av skalan.
Jag tänker allt oftare på följande citat/ordspråk/vad det nu är…
Den som inte tar sig tid för sin egen hälsa kommer förr eller senare få ta sig tid för sjukdom.
Visst, att vara vältränad är ingen garanti för att man får ett långt och hälsosamt liv – men det tar åtminstone bort en del av riskerna som övervikt istället lägger till. Sedan kan saker inträffa oavsett vilken form man är i…
Andra fördelar…
En annan fördel jag tänker på är att jag troligtvis kan räkna med mer energi. Med mer energi kommer effektivitet, vilket gör att jag kan göra saker snabbare (alternativt fler saker på samma tid). Detta kan då ge mig mer tid och för mig är det vanligt att när jag har tid och energi som samarbetar så kan det hjälpa mig generera mer pengar.
Allt detta enligt mitt framgångsrecept för mitt rikare liv. Ett rikare liv i de tre dimensionerna ger mig möjligheter att ytterligare förbättra livet i andra områden som relationer, kreativitet och ytterligare andra som gör livet lite roligare.